CHONKWON BERLIN   
TAEKWONDO TEAM SPANDAU 

FORMENLAUF 

Formen (Poomse oder Pumsae) sind festgelegte Schritt- und Technikfolgen. Sie gleichen einem Kampf gegen imaginäre Gegner und dienen vor allem der Automatisierung von Bewegungsfolgen und dem Training von passenden Atemtechniken.

Sie unterteilen sich in die beiden Gruppen „Taegeuk“ (1 bis 8, Schülerformen) und „Yudanja“ (9 bis 17, Meisterformen). Die Pumsae sind Bestandteil der Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union (DTU).

Die Taegeuk-Poomse

1

Il Chang

18

Himmel

2

I Chang

18

Frohsinn

3

Sam Chang

20

Feuer

4

Sa Chang

20

Donner

5

Oh Chang

20

Wind

6

Yuk Chang

19

Wasser

7

Chil Chang

25

Berg

8

Pal Chang

27

Erde

Die Yudanja-Poomse

9

Goryeo

30

Name einer koreanischen Dynastie

10

Geumgang

27

Name eines koreanischen Gebirges

11

Taebaek

26

Hauptgebirgszug der koreanischen Halbinsel

12

Pyongwon

21

wörtliche Bedeutung: „große Ausdehnung“. Steht für groß und majestätisch.

13

Sipjin

28

Sipjin steht für zehn Symbole der Langlebigkeit: Sonne, Mond, Berg, Wasser, Stein, Kiefer, Kraut des Ewigen Lebens, Schildkröte, Reh und Kranich

14

Jitae

28

Erde

15

Chonkwon

26

Himmel

16

Hansu

27

Fließvermögen bzw. Anpassungsfähigkeit des Wassers

17

Ilyeo

23

„Einheit“, im Sinne des spirituellen buddhistischen Zustands


 
 
 
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